¿Cómo funciona?
Pierde Peso y
Gana Salud
Accede al video donde te explico como funciona
Este es el primer paso para un estilo de vida que dure para siempre
Si estás aquí es porque seguramente quieres:
- Bajar de peso de forma saludable evitando el efecto rebote
- Mantener unos buenos hábitos
- Aprender a organizar tu tiempo y planificar los menús de la familia
- Alimentarte mejor y tener más energía en tu día a día
- Organizar tus comidas según tu horario de trabajo
Si empiezas mi método, conseguirás un peso saludable y mantenerlo a largo plazo.
¿Por qué funciona mi método?
- Porque juntos vamos a diseñar un plan nutricional adaptado a tus horarios y preferencias y vas a tener mis consejos y mi apoyo para que funcione y consigas tus metas. Para un éxito completo tienes que estar comprometido con el objetivo.
- Porque soy la persona indicada para ayudarte a conseguir un peso saludable gracias a mi formación y experiencia en la Organización de hábitos alimenticios.
- Porque seré tu apoyo continuo para que esos hábitos formen parte de tu nueva vida
- Porque soy una persona responsable y organizada, que conecto muy bien con los sentimientos de las personas para enfocarlos realmente a lo que necesitan y no saben cómo conseguirlo.
- Porque sólo con mi método lograrás una mejora notable de tu aspecto físico y reforzar tu autoestima.
Bienestar, Equilibrio y Hábitos Alimenticios
Gracias a mi formación y experiencia como Coach Nutricional en Organización de Hábitos Saludables, he diseñado el método BEHA NUTRIZ para ofrecerte el apoyo necesario para que consigas Bienestar, Equilibrio y Hábitos Alimenticios.
En definitiva, si unimos tu compromiso, el método BEHA NUTRIZ y mi apoyo continuo, alcanzarás una nueva forma de afrontar la vida con optimismo, donde tú serás el protagonista, y todo ello gracias a unos hábitos alimenticios saludables.
¿CÓMO FUNCIONA?
El método
BEHA NUTRIZ
integra varias disciplinas
para que cada persona consiga su objetivo:
Plan Nutricional Personalizado
- Organización efectiva de las comidas
- Lista de la compra
- Adaptado a los horarios de trabajo o a familias con niños
Educación Nutricional
- Aprende a comer de manera saludable
- Entiende que alimentos te sientan bien
- Adapta tus horarios a tus comidas
Coaching Nutricional
- Potencia la motivación
- Gestiona mejor las emociones
- Aumenta la autoestima
Organización cotidiana
- Organiza los menús de toda la familia
- Consigue mejor organización
- Evita la improvisación
