Experta en Alimentación
Mi nombre es Beatriz Morales y soy una apasionada de la alimentación saludable.
Me gusta ayudar a las personas a conseguir mejorar sus hábitos alimenticios a través de la planificación de las comidas y de la organización cotidiana, así como enseñarles a gestionar sus emociones, para que consigan su objetivo de peso saludable y lo mantengan para siempre.
Nutrición y Familia
Soy madre de dos niños y trato de compaginar la gestión familiar con una alimentación saludable y apetecible para toda la familia.
Por eso me gusta planificar las comidas de toda la semana y evitar la improvisación preparando una lista de la compra.
También educo a mi familia a comer de manera saludable y variado, además de implicarles en la elaboración de algunas recetas.
Me gusta cocinar platos sencillos y caseros, innovando en la combinación de algunos ingredientes, y sobre todo soy fan del robot de cocina que me facilita mucho el trabajo.
¿Por qué puedo ayudarte a comer saludable?
Uno de mis puntos fuertes es la planificación y organización de mis tareas diarias, lo que me ayuda a tener más eficacia en mis acciones para lograr los objetivos que me voy marcando.
A través de mi formación en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Nutrición Humana y Dietética y Coaching Nutricional, y de mi experiencia profesional, he logrado fomentar en mi día a día unos buenos hábitos, y me he especializado como Coach Nutricional en Organización de Hábitos Saludables.
Así que quiero estar a tu lado para ayudarte a que consigas tu objetivo, a través de un programa personalizado de dietas y coaching nutricional, complementado con auriculoterapia, con el que conseguirás perder peso sin pasar hambre ni ansiedad, y te encuentres mejor, contando siempre con mi apoyo y profesionalidad.
Porque conmigo no vas a hacer dietas milagro, ni vas a tomar batidos detox ni pastillas quemagrasas, sino que conmigo vas a aprender a planificar las comidas para comer bien, implantar unos hábitos saludables en tu día a día, y ganar confianza mejorando tu autoestima.
Contacta conmigo si necesitas
Asesoramiento Nutricional
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